耳ツボダイエット：大きくサイズダウンできました

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名前：Y.O様
体重：66.1㎏ → 51.9㎏（-14.2kg）
体脂肪：39.4％ → 27.0％（-12.4％）

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ダイエットを始めたきっかけは何ですか？
健康のため、難産のリスクを減らすため。

卒業された感想をお聞かせください。
我慢することなく食欲をコントロールできるので、間食をあまりしなくなり、食生活も見直すことができました。
「着ることができる服」から「着たい服を着る」にシフトチェンジできて、トップスもスカート、パンツも大きくサイズダウンできたのでよかったです。

あの時に耳ツボダイエットを始めていなかったら、今はどうなっていたと思いますか？
相変わらず、おデブなまま・・・。メタボ検診に確実にひっかかっていたような気が・・・。

これから耳ツボダイエットを始める方にアドバイスをお願いします！！
自分が「変わりたい！！」「やせたい！！」って思ったときがチャンスです。ひそかに始めて周りに「やせたね！！」って言わせちゃいましょう！！

28歳　事務員　女性